Kategoriarkiv: Grönsaker

Byggstenarna

Att vi har miljontals celler i kroppen, vet vi. Att de förnyar sig hela tiden har vi hört. Men hur byggs de upp och vad är kittet som håller dem samman? Det finns ett ämne som är helt livsnödvändigt för … Fortsätt läsa

Publicerat i Ägg, Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Runi's åsikter | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Favorit i repris

  Det här paketet innehåller 250 gram ostbågar. Men det innehåller också 1250 kalorier. Det är mer än  hälften av dagsbehovet hos en vuxen kvinna som väger 60-65 kg. Energimässigt är det inte så dumt eftersom du på relativt kort tid får … Fortsätt läsa

Publicerat i Boken "Bli en vinnare-Börja rätt", Grönsaker, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Broccoli

Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Broccoli Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 147 kcal 35 Prot g 3,5 Fett g 0,3 0,0% 33,0% 0,0% 67,0% 2,5% 0,0% Kolh … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Sockerärter

Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Socker ärter Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 215 kcal 51 Prot g 3,4 Fett g 0,2 50,0% 50,0% 0,0% 0,0% 0,0% 1,7% … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Paprika röd

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Paprika röd Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 130             kcal 31           … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Morötter

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Morötter Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 186             kcal 45             … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Blomkål – kokt utan salt

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Blomkål Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 114             kcal 27             … Fortsätt läsa

Publicerat i Alla kategorier, Grönsaker, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , | Lämna en kommentar

Sparris

    Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Sparris Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 113             kcal 27           … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , | Lämna en kommentar

Gröna ärter

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Ärtor Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 300             kcal 72             … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , | Lämna en kommentar