Etikettarkiv: Kost och Näringsdata AB

Biff med pestopasta

– ca 75 kronor per person. 15-20 minuter tillagningstid. Superenkelt, fräscht och gott. Fortsätt läsa

Publicerat i Kött, Näringsinnehåll i maten, Runi testar receptterminalen, Runi's åsikter | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Byggstenarna

Att vi har miljontals celler i kroppen, vet vi. Att de förnyar sig hela tiden har vi hört. Men hur byggs de upp och vad är kittet som håller dem samman? Det finns ett ämne som är helt livsnödvändigt för … Fortsätt läsa

Publicerat i Ägg, Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Runi's åsikter | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Broccoli

Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Broccoli Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 147 kcal 35 Prot g 3,5 Fett g 0,3 0,0% 33,0% 0,0% 67,0% 2,5% 0,0% Kolh … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Sockerärter

Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Socker ärter Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 215 kcal 51 Prot g 3,4 Fett g 0,2 50,0% 50,0% 0,0% 0,0% 0,0% 1,7% … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Paprika röd

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Paprika röd Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 130             kcal 31           … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Morötter

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Morötter Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 186             kcal 45             … Fortsätt läsa

Publicerat i Grönsaker, Näringsinnehåll i maten, Smart mat | Etiketter , | Lämna en kommentar

Äpple

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Äpple Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 232             kcal 56             … Fortsätt läsa

Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Svarta vinbär

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Svarta vinbär Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 323             kcal 77           … Fortsätt läsa

Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Vattenmelon

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Vatten melon Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 143             kcal 34           … Fortsätt läsa

Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , | Lämna en kommentar

Röda vinbär

  Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Röda   vinbär Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt       fett Omega 3 Omega 6 KJ 203             kcal 49           … Fortsätt läsa

Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten | Etiketter , , | Lämna en kommentar