Kategoriarkiv: Runi’s åsikter

Tankar om jämställdhet

Att vara jämställd handlar inte nödvändigtvis om att behöva göra samma saker som någon annan, utan att helt ärligt acceptera och respektera varandras olikheter och styrkor. Att respektera en annan människa oavsett kön och religion, är att jämställa den personen … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter, Veckans TankaSmart | Etiketter , | Lämna en kommentar

Moraltanten

Idag känner jag mig som en moraltant som pekar med hela armen.  Det är bara det att jag vet hur lite det ska till att ändra vanor om man vill, och så ser jag  människor  som väljer motsatsen och då … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter | Etiketter | Lämna en kommentar

Från fettskrämd till sockerskrämd – pest eller kolera?

Eller  – från Viktväktarna till LCHF-metoden.  De senaste åren är det vägra socker som gäller. Innan var det vägra fett.  Har vi blivit lyckligare? Har vi blivit smalare? Vinstmaskinerna, det vill säga de olika dietbolagen, har inte minskat sina kurserbjudanden … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Dagens tanka smart tips

Fråga dig själv – Vad vill jag? och Varför vill jag det? Ställ frågorna ofta och var uppriktig och ärlig mot dig själv. Svaren avgör om du kommer att lyckas eller inte.

Publicerat i Boken "Bli en vinnare-Börja rätt", Runi's åsikter, Smarta tankar | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Dagens tanka smart – sanning och konsekvens

Oavsett hur eller vad du bestämmer dig för att göra, så får det en konsekvens.  –  Sanningen är grym.

Publicerat i Runi's åsikter, Smarta tankar, Veckans TankaSmart | Lämna en kommentar

Trög mage? Låt maten hjälpa dig.

Det kan finnas många orsaker till trög mage, – stress, stillasittande, ensidig kost – är några exempel. Känslan av uppblåsthet och så småningom obehagliga smärtor gör det naturligt att uppsöka Apoteket, eller boka tid hos doktorn. Eller försöka sig på … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter, Smart mat | Etiketter , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Handla mat i mobilen?

Vitsen med tanka smart är att tänka själv – att ta ställning. Vad vill du? Vilken mat är bra för dig? Hur och när vill du handla din mat?  Mat är grunden till hur vi lyckas med det mesta. Bra … Fortsätt läsa

Publicerat i Boken "Bli en vinnare-Börja rätt", Runi's åsikter, Smart mat, Smarta tankar | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Vatten bättre än bantningspulver

Brukar lyssna på P1  och Vetenskapsradion på morgnarna.  Idag pratade de om vatten som bantningsmedel. Jag trodde jag hörde fel. Men nu har några forskare gjort en studie och de har hittat detta. Till Vetenskapsradions inslag. Man har alltså seriöst … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Dagens tanka smart tips

Är det något du vill ha? Ställ dig i position för att få det! Ta det första nödvändiga steget nu.

Publicerat i Boken "Bli en vinnare-Börja rätt", Runi's åsikter, Smarta tankar | Lämna en kommentar

De tre smaksförstärkarna

Oavsett vilket matlagningsprogram som visas på TV, så har du säkert lagt märke till en sak. Alla, – kockar, kändisar, programledare, eller vem det nu är som lagar maten har ett gemensamt: För att få fram smaken i den aktuella … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter, Smart mat | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar