Arkiv
Alla
Länkar
Administration
Etikettarkiv: Må bra
Vattenmelon
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Vatten melon Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 143 kcal 34 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Må bra
Lämna en kommentar
Honungsmelon – bra källa för kalium och kalcium.
Ica Ettan i Västerås ger sina Facebookfans rabatt på honungsmelon. Mycket bra initiativ. Förutom C-vitaminer som är en av de viktigaste antioxodanterna, innehåller honungsmelon kalcium och kalium. Kalciumet fungerar som en signal till muskelfibrerna för att dessa ska dra ihop … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Allt om näringslära, Fredrik Paulun, Ica Ettan, Må bra, Martin Brunnberg, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Våga vägra stress
Viktuppgång orsakas av stress. Det är inget nytt egentligen. Men vi behöver påminnas. Det är speciellt viktigt om vi tänker föröka oss. Hur du beter dig under din graviditet påverkar ditt barns vikt och därmed trivsel resten av livet. Det … Fortsätt läsa
Publicerat i Smarta tankar
Etiketter Borås Tidning, Må bra, Stress, Uppsala Nya Tidning, Uppsala Universitet
Lämna en kommentar
Inse konsekvenserna
Det är sällan någon annans fel hur du mår. Det är din förmåga att förhålla dig till din omgivning och eventuellt skärma dig från att påverkas, på ett för dig negativt sätt, som avgör hur du väljer att må. Det … Fortsätt läsa
Publicerat i Boken "Bli en vinnare-Börja rätt", Smarta tankar
Etiketter Bli en vinnare-börja rätt, Lösgodis, Må bra
Lämna en kommentar
Röda vinbär
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Röda vinbär Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 203 kcal 49 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Må bra, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Räkor
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Räkor Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 464 kcal 111 … Fortsätt läsa
Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Skaldjur
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Må bra, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Tålamod
”Tålamod är förmågan att kunna utstå väntan, förseningar eller svårigheter med bibehållet lugn.” Wikipedia Jag läser meningen om, och om igen och känner mig inte speciellt lugn. Jag vill bli bra. Nu. Har suttit en vecka med foten på en … Fortsätt läsa
TankaSmart effekten
Du tänker klarare Du orkar mer Du blir gladare Du får lust att dela med dig Du känner dig stark Du känner dig frisk Du känner dig framgångsrik Du upplever nya saker Du träffar spännande människor Du får känslan av … Fortsätt läsa
Publicerat i Alla kategorier, Runi's åsikter
Etiketter Energi, Må bra, Svartån, TankaSmart Effekten, Västerås Stad
Lämna en kommentar