Arkiv
Alla
Länkar
Administration
Författararkiv: TankaSmart
Jag blir elak av hamburgare
Eller så var det mitt dåliga samvete som spelade mig ett spratt. När man är ute och kör och har tider att passa mellan säljmöten så är det där med mat ibland ett problem. Planering i all ära, men ibland … Fortsätt läsa
Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Runi's åsikter
Etiketter Hamburgare, MAX, Shell
Lämna en kommentar
Kolla basen i recepten
Ofta är det så att man ser något smaskigt och ”förbjudet” i en annons eller recept. Men vänta ett tag, – kolla ingredienserna. Vilka går att bytas ut? Ofta kan du utgå från själva ”basen” i receptet, det vill säga … Fortsätt läsa
Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Produkttester, Runi's åsikter, Smart mat
Etiketter Pasta med tomatsås, Recept, Tidningen Buffé, Tomatsås, Wikipedia
Lämna en kommentar
Varumärke
Av erfarenhet vet jag att mitt personliga varumärke inte bedöms utifrån vilka målsättningar jag har och vad jag tänker göra i framtiden, utan utifrån summan av det jag levererat. Därför är det viktigt att komma ihåg att göra det där … Fortsätt läsa
Publicerat i Runi's åsikter, Smarta tankar, Veckans TankaSmart
Etiketter Det lilla extra, Mål, Resultat, Varumärke
Lämna en kommentar
Dagens TankaSmart
”The day you catch an idea you fall in love with, even a small one, is a beautiful day.” David Lynch Filmmaker and Television Director Från Insight of the Day
Läsvärt om LCHF
Mycket läsvärt! Det är viktigt att belysa vad de olika ”matreligionerna” står för. Ju mer vi vet och kan om matens betydelse för oss rent fysiskt och mentalt, ju enklare är det att göra förnuftiga val. Läs artikeln här… Som … Fortsätt läsa
Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Runi's åsikter, Smart mat
Etiketter Chrstina Andersson, Fitness Magazine, Fredrik Paulun, ISO-dieten, LCHF, Martin Brunnberg
Lämna en kommentar
Äpplen eller päron?
Ibland går det bara inte att klona äpplen och päron. Ska det heta äppron eller päpplon? För många kompromisser leder till missnöje – ett tillstånd som över tid är som ett virus. Det sprider sig och är svårt att bli av med. Fortsätt läsa
Biff med pestopasta
– ca 75 kronor per person. 15-20 minuter tillagningstid. Superenkelt, fräscht och gott. Fortsätt läsa
Skillnaden mellan gott självförtroende och självgod
Veckans TankaSmart: ”Det farliga växer alltid ur övertygelsen om ens egen förträfflighet… Fortsätt läsa
Publicerat i Veckans TankaSmart
Etiketter Fredrik Reinfeldt, Självförtroende, Självgod, Statsiminister, Veckans TankaSmart
Lämna en kommentar
Kronärtskocksoppa med räkor
Roligt och snabbt. Japp, så enkelt var det. Fick vänta lite på att räkorna skulle tina, annars går detta att laga på 15-20 minuter. Kronärtskockor smakar lite speciellt, men om du gillar dem är detta en smakrik och enkel soppa. Jag blev god och mätt på en portion. Fortsätt läsa
Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Produkttester, Runi's åsikter, Smart mat
Etiketter ICA Aroslund, Kronärtskocksoppa med räkor, Livsmedelsverket, Recept
Lämna en kommentar
Vi måste äta för att orka.
ICA-nära hemma hos mig har satt ut en receptbank. Den kommer med egna förslag och den låter dig kombinera. Du kan till och med välja hur lång tid det får ta att laga maten. När du gjort ditt val kan du skriva ut en inköpslista med tillagningsinstruktioner på plats. I kväll ska jag prova kronärtskocksoppa med räkor. Fortsätt läsa
Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Runi's åsikter, Smart mat, Smarta tankar
Etiketter Aros Livs, ICA Nära, Recept
Lämna en kommentar