Etikettarkiv: LCHF

Läsvärt om LCHF

Mycket läsvärt! Det är viktigt att belysa vad de olika ”matreligionerna” står för. Ju mer vi vet och kan om matens betydelse för oss rent fysiskt och mentalt, ju enklare är det att göra förnuftiga val. Läs artikeln här… Som … Fortsätt läsa

Publicerat i Näringsinnehåll i maten, Runi's åsikter, Smart mat | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Från fettskrämd till sockerskrämd – pest eller kolera?

Eller  – från Viktväktarna till LCHF-metoden.  De senaste åren är det vägra socker som gäller. Innan var det vägra fett.  Har vi blivit lyckligare? Har vi blivit smalare? Vinstmaskinerna, det vill säga de olika dietbolagen, har inte minskat sina kurserbjudanden … Fortsätt läsa

Publicerat i Runi's åsikter | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar