Arkiv
Alla
Länkar
Administration
Kategoriarkiv: Frukt
Läskande mellanmål
Maria har startat smoothiefeber på Facebook. Här är mitt bidrag. Vaniljyoghurt, banan och ett halvt paket frusna mango. Kör med stavmixaren. Späd med lite mjölk för att få den lite tunnare. Sagolik smak. Du blir mätt och belåten och … Fortsätt läsa
Äpple
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Äpple Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 232 kcal 56 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Äpple, Kost och Näringsdata AB, Må bra, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Svarta vinbär
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Svarta vinbär Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 323 kcal 77 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Må bra, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Vattenmelon
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Vatten melon Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 143 kcal 34 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Må bra
Lämna en kommentar
Honungsmelon – bra källa för kalium och kalcium.
Ica Ettan i Västerås ger sina Facebookfans rabatt på honungsmelon. Mycket bra initiativ. Förutom C-vitaminer som är en av de viktigaste antioxodanterna, innehåller honungsmelon kalcium och kalium. Kalciumet fungerar som en signal till muskelfibrerna för att dessa ska dra ihop … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Allt om näringslära, Fredrik Paulun, Ica Ettan, Må bra, Martin Brunnberg, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Röda vinbär
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Röda vinbär Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 203 kcal 49 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Må bra, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Plommon
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Plommon Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 198 kcal 47 … Fortsätt läsa
Publicerat i Alla kategorier, Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Persikor
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Persika Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 179 kcal 43 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar
Jordgubbar
Procent av energin från fett Närings innehåll per 100 g Jord gubbbar Mättat fett Fleromättat fett Enkelomättat fett Övrigt fett Omega 3 Omega 6 KJ 172 kcal 41 … Fortsätt läsa
Publicerat i Frukt, Näringsinnehåll i maten
Etiketter Kost och Näringsdata AB, Näringsinnehåll i maten
Lämna en kommentar